Kalendář akcí
Akce Family Pointu
Měsíční programové nabídky
Panenky Unicef
Odběr novinek

Nordic Walking, česky Severská chůze, je sportovní chůze se speciálními sportovními holemi pro lepší kondici, zejména zlepší práci horní poloviny těla. Zaměříme se na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat.

Začátek akce v 10.00 hod.