Toužíte se po Vánocích co nejdříve dostat do formy? Pak pro vás máme několik cviků, které posílí nejproblematičtější partie. Lekci povede zkušená fyzioterapeutka a lektorka kurzů Centra pro rodinu a sociální péči Mgr. Hana Filipová. Povídání na téma, jak předcházet jarním únavám, jak dostat své tělo do funkční pohody, jak […]